SANJA KOSI

TUKAJ SEM ZATE

"Pot, dolga tisoče kilometrov,
se začne z enim samim korakom".
(Aristotel)

Tukaj sem zate, da mi poveš svojo zgodbo.

Tukaj sem zate, da mi poveš, kako se v življenju počutiš in kaj si želiš za svoje življenje,
kaj ti je v življenju pomembno in česa se bojiš, kakšne načrte imaš, kaj te boli,
nenazadnje tudi zato, da temeljito raziščeš svojo subjektivnost.

Skupaj bova gradila prostor, kjer se boš ponovno lahko povezal s spomini,
s preteklostjo in z željami, kaj si želiš v prihodnosti.

Tukaj sem zate, da se od tebe kaj naučim.

Morda si ujet...
Tukaj sem zate, da ti pomagam odstraniti ovire, ki ležijo na tvoji poti.

To bo tvoja pot. In jaz bom hodila ob tebi.
Naj bo ta pot pomembnejša od cilja, s katerim boš morda prišel k meni.

Ko boš pripravljen, je vse, kar moraš storiti, da deliš z mano vse, kar ti pride na misel.
Skupaj bova odpirala tvoj nezavedni svet, ki ti bo razjasnil marsikatero dilemo ali osvetlil stvari.
Samospoznanje je edina pot, ki vodi v spremembe in do osvoboditve naše "biti".
V tebi se skriva širni svet in marsikateri darovi.
Verjamem, da nekje globoko v sebi to tudi veš.

"Najdaljša je pot, ki te privede najbliže k sebi,
in najtežja je vaja, ki rodi najpreprostejši napev".
(Tagore)

Pomembno je, da se naučiš, da obstajajo načini, da se objameš in si odpreš nova vprašanja, poti in izkušnje ter se osvobodiš.
Krivda, konflikti, dileme ali vse, kar te omejuje ali pa bremeni, potrebuje podporo, zato sem tukaj zate.

Morda ne veš, kaj storiti s svojimi skrbmi, vendar je na vrsti, da poskusiš.
Raziskovala bova, kdo si, kdo si želiš biti in kdo si ne želiš biti oziroma nočeš biti.
Skupaj bova prepotovala pot od tvojega bistrega uma do tvojega srca, da spoznaš svojo resnico.

Sigmund Freud je rekel, da so sanje kraljeva pot do nezavednega in nam s svojimi spoznanji zapustil zares pomembno dediščino.
Verjamem, da je koristno raziskovati svoje sanje. 

Sanje so kot varnostni ventil naših pretirano obremenjenih možganov in imajo zdravilno in razbremenilno moč,
saj se preko njih ukvarjamo z nerazrešenimi vsebinami iz nezavednega.

Človek ustvarja sanje, kakršne so mu potrebne.

Česar ne storimo v svojem zavestnem življenju, opravimo v sanjah, da lahko vzpostavljamo ravnotežje.
Če ne najdemo načina, da bi lahko povedali svojo zgodbo, začne naša zgodba pripovedovati nas,
saj te zgodbe sanjamo, se vedemo na nam nerazumljive načine ali pa celo telesno zbolimo.

S pomočjo analize sanj in prosto lebdečega asociranja se lahko naučimo živeti bolje, ko lahko zaupamo in se prepustimo samemu sebi.

Če imaš pomisleke, da bo ta pot dolga ali pa predolga, se boš sam naučil in spoznal,
da skozi tako imenovane ovinke ne moreš spoznati bistva in resnice.
Tudi pot do srca je dolga včasih tisoče kilometrov.

In veš, pomagati sebi je včasih "drago", a ne pomagati si, je mnogo dražje.

"Rojstvo ni trenuten dogodek, marveč trajen proces.
Cilj življenja je, da se povsem rodimo, in njegova tragika, da večina od nas umre prej kot se povsem rodi.
Živeti pomeni biti rojen vsako minuto.
Smrt nastopi, ko preneha rojstvo".
(Eric Fromm)

Smisel lastnega življenja se nam ne razkrije kar naenkrat,
v neki določeni starosti, ko naj bi dosegli zrelost.

Menim, da vse življenjsko obdobje iščemo svoje smisle,
ki sovpadajo z našim doživljanjem in razumevanjem naše življenjske situacije.

Želim si, da spoznaš, kako vreden in pomemben si.
In kar si še želim povedati je, da "Sem samo človek. In nič človeškega mi ni tuje".

Prišel bo tudi trenutek, ko boš sam stopil na svojo pot in za takrat ti želim, da si osvobojen.
Svoboda zame pomeni odgovornost za svoje izbire, dejanja in lastno življenjsko situacijo.

Ne obljubim ti, da ti lahko pomagam pri tem, da boš postal srečen.

Obljubljam pa ti, da bom hodila na tvoji poti s teboj, te poslušala in delila s teboj svoje razumevanje, toplino, srčnost in pristnost.

V življenju vedno pojdi
do konca...
V knjigi do zadnje vrstice
in v življenju do prave resnice.

Sanja Kosi

Sanja Kosi Psihoterapija in komunikacija